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南瓜的种类大全图片(南瓜有几种图片)(花艺)

南瓜有几种图片

南瓜菜谱分享【酒酿南瓜糯米圆子】&【排骨南瓜盅】&【虾仁时蔬南瓜盅】&【南瓜紫薯空心麻球】&【香烤南瓜紫薯饼】&【排骨南瓜焖饭】第一道。排骨香糯,南瓜清甜,米粒干松,营养美味结语用南瓜制作美食,做法太多,不能穷尽,咸蛋黄焗南瓜、用南瓜来吊金汤、南瓜糯米糍、百合蒸南瓜等。

南瓜有几种吃法?

大家好,我是咖啡,我来回答这个问题。南瓜有几种吃法?我的回答是:南瓜是我特别喜欢的一种食材,先不说它令人愉悦的口感,单说它丰富的营养真是可圈可点,南瓜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C、矿物质,以及人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸、可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。营养如此丰富在蔬菜中也是名列前茅,

南瓜的吃法很多样,可做南瓜饼,可以制成南瓜糯米圆子,还可以做成麻球,最精致的一种吃法是既当美食又当美器做成排骨南瓜盅,咖啡精选了6道用南瓜做的美食分享给大家,希望你们喜欢。南瓜菜谱分享【酒酿南瓜糯米圆子】&【排骨南瓜盅】&【虾仁时蔬南瓜盅】&【南瓜紫薯空心麻球】&【香烤南瓜紫薯饼】&【排骨南瓜焖饭】第一道:酒酿南瓜糯米圆子【食材清单】南瓜200克,水磨糯米粉250克,酒酿80克,红枣10颗,红糖20克,枸杞1抓,淀粉20克,白砂糖10克,清水1300毫升——开始制作——1、南瓜去皮切片,入上汽蒸锅蒸15分钟,取出倒去多余的水分,趁热加入白砂糖并捣成南瓜泥,静置放凉,

2、红枣泡水20分钟,清洗干净一分二,去核;枸杞泡水10分钟,清洗干净沥水备用;淀粉加入清水搅拌成淀粉水备用。3、将糯米粉倒入南瓜泥中,揉成不粘手的面团,4、揉成南瓜小圆子,备用。一次可以多制作点圆子,吃不完的放在冷冻室里,下次随吃随取,特别方便,5、锅里注入清水煮开,先入红枣煮10分钟,再入南瓜圆子煮至漂浮在水面上。

6、加入红糖,搅拌均匀,煮2分钟,7、接下来放入酒酿煮开,淋入淀粉水增加粘稠度,倒入枸杞微煮搅拌均匀即可起锅。成品图:软糯香甜,补血养颜第二道:排骨南瓜盅【食材清单】金瓜1个,排骨500克,豆豉8克,大葱1段,姜1块,小葱1根,白砂糖1克,生粉2克,味极鲜2汤匙,料酒1汤匙,老抽半汤匙,白胡椒粉少许,盐2克,蒜2瓣——开始制作——1、排骨斩小块,泡在清水中1个小时,揉搓揉搓,中间换几次水,目的就是一个:去除血水,

排骨沥干水分。2、准备料头:大葱切段,姜切片,蒜切末,小葱切葱花,豆豉泡水沥水剁碎,3、腌制排骨:料酒1汤匙,盐2克,味极鲜2汤匙,白胡椒粉少许,白砂糖1克,老抽半汤匙,抓拌均匀。4、覆盖保鲜膜,冰箱冷藏1个小时,5、金瓜底部修理一下,多余的地方削掉,目的就是让它在盘子中稳当牢靠。6、在金瓜的三分之一处切开,挖瓤,南瓜修锯齿,

7、蒸锅上汽,先入南瓜蒸10分钟,南瓜水分大,先蒸出一部分水倒掉,水分太大会稀释菜品的味道。8、从冰箱取出排骨,挑出大葱和姜片扔掉,加入生粉抓匀,9、将排骨码进南瓜盅里,因蒸锅深度不够,咖啡改为覆盖耐高温保鲜膜,中火蒸40分钟。取出撤去保鲜膜,撒上葱花,开动吧,成品图:排骨软糯,金瓜甘甜,美味第三道:虾仁时蔬南瓜盅【食材清单】老南瓜1个,大虾250克,黄瓜1根,胡萝卜1小段,玉米粒100克,小葱1根,淀粉5克,干葱1个,姜1块,盐1克,油适量——开始制作——1、大虾挑去虾肠,掐头去尾剥壳,背部开一刀,先入少许盐和淀粉,轻轻揉出虾仁身上的粘液,反复漂洗干爽,沥干水分。

先入少许盐轻轻揉融化,再入半个蛋清搅动出粘性,最后入淀粉搅动增强粘性,保鲜膜封好冰箱冷藏30分钟,取出入半汤匙油抓匀锁住浆水,2、老南瓜清洗干净,先把底部削平,使其能稳固地坐于盘中。在南瓜的三分之一处下切开,掏瓤,3、胡萝卜切粒,黄瓜切粒,小葱切段,姜切片,干葱切块。4、蒸锅上汽后,入老南瓜蒸30分钟,老南瓜质地比较硬,要保证30分钟才能蒸熟蒸透,

蒸好之后取出倒去水,备用。5、炒锅入宽油,油温四成,入虾仁滑炒变色取出沥油,6、炒锅入油,爆香葱段、姜片和干葱,去渣。7、入胡萝卜和玉米粒翻炒2分钟,加盐调味,再炒2分钟,加入黄瓜翻炒均匀。8、加入虾仁翻炒均匀起锅,装入南瓜盅里,美味呈现。成品图:清淡爽口,虾仁Q弹,时蔬清香,南瓜既是菜,又是美器,回味第四道:南瓜紫薯空心麻球【食材清单】糯米粉350克,南瓜350克,紫薯150克,白芝麻适量,白砂糖80克,牛奶25毫升,油1300毫升(参考值,以没过麻球为准,锅小一点就少放点油)——开始制作——1、南瓜蒸熟倒出水份,趁热倒入50克白砂糖,捣成泥,

建议蒸20分钟以上,蒸得越烂越好成泥。2、紫薯蒸熟,趁热加入牛奶25毫升和白砂糖30克,捣成泥,3、把南瓜泥倒进和面盆,慢慢地向里加糯米粉,成团不粘手就可以了,盖住醒20分钟。因为南瓜品种不一样,含水量也不一样,以上南瓜和糯米粉只是个参考值,基准就是和成的面团不粘手,切记不可太软,成球成型困难并且会塌窝易变型,

咖啡使用的是老金瓜,含水量相比较其他品种略少一些。南瓜面团醒好之后,分成30克一个的面胚,4、准备好一小碗清水和白芝麻。5、南瓜面胚拿在手里揉一揉,用手捏扁,打上紫薯泥,用虎口之力慢慢聚拢封口,双手沾点清水,揉圆南瓜团,放进芝麻里打滚,然后用双手按压南瓜圆,一是为了使芝麻沾得更牢靠,二是将南瓜圆最后定型使其更圆,

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作者: Anita

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