食用百合的图片大全
高品质的鲜百合价格近几年一直比较稳定上涨，造成兰州百合价格上升的主要因素是当地高品质百合减产和市场需求的增大。百合属湿凉的食物，类风湿患者以及湿热体质的人群不适合吃百合，此外，百合也不能多吃，会损伤肺肾，所以百合虽好，也建议朋友们要适量食用，鲜百合一天大概吃50-60g都是可以的。
什么样的食用百合最好？
兰州百合-蔬菜人参好食材药食同源大健康百合作为101种药食同源产品之一，被国家卫计委列入药食同源食品目录。兰州百合属国内乃至世界“药食同源”的甜百合，为多年生草本球根植物，其富含多种营养成分，其中蛋白质含量是其他根茎类蔬菜的2-5倍，含有8种人体所需的氨基酸，含有多种维生素，其中维生素B2是一般蔬菜的10倍，含有12种人体所必需的微量元素，
兰州百合具有较高的药用价值，可以促进人体的新陈代谢，改善人类的体质及延缓皮肤衰老，具有清热解毒、补肺滋阴、润肺美容、止咳化痰、清心安神以及抗癌等功效。从行业每年的销售淡旺季周期来看，元旦、春节等重大节假日销量会大幅上升，兰州玉龙农产品有限责任公司依托地方名优特产兰州百合的产业发展核心点寻找商业机遇，以“龙头企业+合作社+农户”模式融入特色农业产业，以技术和管理优势带动行业发展，实现三者之间的有机融合和相互促进，形成以优质种球繁育生产销售、生态种植基地及原料市场交易、产品研发及精深加工、商品和技术国内外贸易为主营业务的商业模式。
公司针对兰州百合“药食同源”特性重新定位，将百合系列产品由果蔬农产品消费逐步升级为大健康功能性产品，运营模式升级为新兴现代农业结合大健康产业模式，针对客户和消费市场的不同，拓展了不同的消费群体，稳定维护国内外市场客户资源，公司百合产品主要以真空鲜百合、百合干为主。百合主产品主要销往广州、上海、北京等国内大中城市，还有部分百合产品远销海外市场，
而保质期长，便于储存运输和销售的百合干、百合粉、百合酒及百合饮料等深加工产品，由于加工技术落后，大多无专业生产设备，加工产品数量少，产品质量难以保证，不能满足市场需求。高品质的鲜百合价格近几年一直比较稳定上涨，造成兰州百合价格上升的主要因素是当地高品质百合减产和市场需求的增大，“受天气影响，加上近几年土壤、种球退化、重茬严重导致近几年百合大面积减产。
百合的吃法有哪些？
百合营养丰富，可以跟很多种食材搭配制作出美味的菜肴做法有很多种，但都不算困难，大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握下面我分享一下我制作百合的方法，希望对大家有所帮助！腰果百合炒西芹百合提前放入水中泡半天，将百合黑色的部分用剪刀剪掉西芹清洗干净后斜切成段，葱切葱花备用锅中倒水，水开后放入西芹，焯一下，焯好后捞出，放入冷水中浸凉锅中倒油，油热后放入腰果，煸炒至腰果变色，颜色呈金黄色后盛出锅留底油，油热后放入葱花煸炒出香味放入沥干水分的西芹段、百合、腰果，翻炒至熟透后放入适量食盐调味，倒入水淀粉勾芡关火盛出摆盘即可百合银耳汤将银耳和百合放入水中泡发好银耳用手撕成小朵，百合将黑色的部分剪掉锅中倒水，将银耳、百合冷水下锅，水烧开后转小火，放入大枣、冰糖煮一小时左右百合银耳汤就做好了，特别简单大家快尝试动手制作吧，如果大家在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！，
百合有什么营养价值？什么样的人不适合吃百合？
百合既是花卉，也是一种中药，其味甘，性微寒。入肺、心经经，可做药食两用，在居家生活中，可以将百合作为菜肴，肉质细腻，香糯爽口，微带苦味，可增强食欲，帮助消化。百合属于中药中滋阴润肺的药，其亦可与其他的中药材配伍，有其独特的作用。百合有什么营养价值呢？从功效方面来说，主要功效包括养阴润肺，清心安神，养胃阴，清胃热，
有养阴清肺，润肺止咳的作用，中医用于治疗肺热咳嗽等症状；有清心安神的作用，可用于失眠症患者；有养阴生津的作用，可用于阴虚之症；养胃阴，清胃热，可用于胃阴虚有热之胃脘疼痛。从营养成分方面来说，百合含糖量较高，含有一定的蛋白质，以及亮氨酸，天冬氨酸，谷氨酸，甘氨酸，丝氨酸等17种人体所必需的氨基酸，营养价值是很高的，
中医经常会用百合与其他中药配伍，或者搭配其他食材作为食疗方，可以起到更好的效果。与款冬花合用，如百花膏，治燥热，咳嗽，痰中带血——《济生方》百花膏常和生地、川贝等同用，如百合固金汤，治肺虚久咳，咳血或用于肺阴虚的患者——《慎斋遗书》百合固金汤常配知母、生地，如百合地黄汤，用于热病余热未清的虚烦惊悸、失眠多梦等，
——《金匮要略》白花百合，或煮或蒸，治肺痈——《经验广集》百合煎百合作为药用的时候，需要结合患者具体情况，辨证施治下使用百合，一定要注意剂量、服药时间以及搭配的其他中药草特性。服用一段时间后，需要在医生指导下根据病情对剂量进行调整，百合也可以作为保健食品来食用，还是相对安全的，比如将百合与莲子、绿豆一起熬粥，可预防支气管炎等；山药百合粥，可健脾益气，润肺止咳；百合和与西芹一起炒食，可以润肠通便，
