五月份适合种苹果、石榴、蓝莓和葡萄,苹果是营养最高的水果,常食用水果可以降低血糖;石榴含丰富的矿物质和维生素C,能帮助肌肤补充缺失的水分;经常食用蓝莓果实可以改善视力、增强自身免疫力;葡萄含有多种果酸,有助于消化。
适合五月份种的水果
1、苹果
很多人都喜欢吃水果,那么五月份适合种什么水果呢,苹果很适合五月份种植,苹果树喜光,光照充足才能很好的成长,夏季平均温度在18~24℃,苹果是营养最高的水果,常食用苹果果可以降低血糖,让皮肤更细腻。
2、石榴
石榴生长于300~1000米的山上,喜温耐旱,适合五月份种植,石榴维生素C的含量比苹果高两倍,具有杀虫、收敛的功效,石榴含丰富的矿物质和维生素C,能帮助肌肤补充缺失的水分,石榴种含有花青素,常吃可以保护眼睛。
3、蓝莓
蓝莓属于多年生低灌木,一年有两次生长高峰期,第一次生长高峰期在5~6月,适合的温度在15~30℃,这个时候的蓝莓生长速度很快,经常食用蓝莓果实有改善视力、增强自身免疫力、抗癌的效果。
4、葡萄
葡萄属于葡萄科木质藤本植物,果实期最适宜温度在20~30℃,五月份的温度适合葡萄的种植,葡萄含有多种果酸,有助于消化,经常食用葡萄可以有效的缓解疲劳,葡萄中含有大量的果糖,不适宜有糖尿病的人食用。