白花桃子图片
桃子这么香甜，含糖量一定很多吧。但糖友可以吃桃子的，是不是很开心，）桃子中的主要糖分是果糖，当然也有葡萄糖和蔗糖。毕竟水果还是含有葡萄糖和蔗糖的，敞开了吃自然也是不行的，建议糖友吃桃子一天不要超过250g，大概是两个苹果的量，一次性吃桃子不超过一个，不要吃得过快，慢慢享用。
桃子都有什么品种？
桃子都有什么品种？桃属于蔷薇科桃属，桃亚属共有6个种，即桃、新疆桃、光核桃、山桃和陕甘山桃。一、桃又名毛桃、普通桃，果实园形，果面有毛。核大，长扁园形，核表面有沟纹，世界上的栽培品种多属于此种及其变种，有蟠桃、油桃、寿星桃和碧桃4个变种。二、山桃果实园形，成熟时干裂，不能食用，桃园形，表面有沟纹、点纹。
山桃耐寒、耐旱、耐盐，但是不耐湿，有红花和白花两个品种。可做桃的砧木，三、春蕾属早熟鲜食品种，果实发育期55天左右。在河南地区果实5月底至6月初成熟，适宜于促早栽培，该品种树势强健，树姿开张，以中果枝、长果枝结果为主，复花芽多，有花粉，花粉量多，产量中等。平均果重70g，最大果重116g，果实卵园形，果皮底色黄白色，果顶鲜红色，皮易剥离。
离核，果肉乳白色，肉质软溶，液汁中多，食味淡甜，可溶性固形含量9.3%左右，四、鲜食品种，果实生育期66天左右，约6月10日左右成熟。该品种树势中庸，各类果枝均能结果，单果重126g，果实近圆形，果皮底色绿白色，果面近全红色，果肉白色，味甜，成熟后柔软多汁，品质好，可溶性固形物10%左右。五、华光鲜食品种，果实发育期62天左右，6月3日左右成熟，
该品种树势中强，树势半开张，以中果枝、长果枝结果为主。平均果重80g，果实近圆形，黏核，果皮底色乳白，果面1/2以上着玫瑰红色，果肉白色，肉质软溶，风味浓有香气，有裂果现象，可溶性固形物含量12%左右，六、曙光黄肉油桃鲜食品种，果实发育期65天左右，6月6日左右成熟。该品种树势中庸，树姿半张开，以中果枝、长果枝结果为主，丰产性好，
平均果重69g，最大单果重150g。果实近圆形，全面着浓红色，黏核，果肉黄色，风味甜，有香气，可溶性固形物含量10%左右。七、秋甜鲜食品种，果实发育期125天左右，8月15日成熟，该品种树势中庸，树冠开张，各类果枝均能结果，平均果重180g，最大单果重240g，丰产。果地黄白色，果顶及缝合线两侧着鲜红色晕，黏核，果肉白色，肉硬质充分熟透柔软多汁，食味浓甜，品质上乘，果皮厚，耐储运，可溶性固形物含量12%～14%，
八、中华寿桃晚熟品种，果实发育期195天左右，10月中旬成熟。该品种生长势强，树姿直立，以短果枝结果为主，结实性好丰产性好，果重278g，最大果重975g，果实近圆形，顶端微凸出，果皮底色乳白，着红晕，黏核。果肉白色肉质硬溶，耐储存运输，风味甜可溶性固形物含量18%，但该品种裂果严重，应套袋栽培，储藏期间果肉易褐变。
九、雪桃鲜食品种，果实发育期210天左右，11月成熟，该品种树势中庸，树姿较直立，以中果枝、短果枝结果为主，平均单果重150g，最大果重550g。果实近圆形，果实底色绿白色，果实向阳面有细微的红色沙点或轻微的粉红色，皮薄不易剥离，黏核，果肉白色，硬度高，不溶质，汁水少汁脆味甜或稍带香味，品质上乘，可溶性固形物含量24%，
对初冬和早春气温急剧变化的抵抗力较差。十、中油蟠1号鲜食品种，果实发育期120天左右，7月底成熟，树势中庸，树姿较开张，各类果枝均可结果，复花芽多，花粉量多，丰产性好。平均果重190g，果实扁平，光滑无毛，果顶扁平凹入，果皮底色浅绿白色，肉质硬溶，汁液中等风味纯甜，可溶性固形物含量15%～17%，多雨年份有裂果现象。
十一、秋密桃鲜食品系，果实发育期150天左右，8月底至9月上旬成熟，树势中庸，树姿开张，以中果枝、长果枝结果为主。结实率高，丰产性好，平均果重182g，最大果重357g，果实近圆形，果皮底色黄白，全面着鲜红或紫红色晕，整个果面红白相衬，观感鲜艳，是晚熟品种所少见的。果皮可剥离，黏核，果肉乳白色，肉质硬溶，果汁黏稠似密，风味纯正，品质上乘，果皮厚，耐储运。
糖尿病能吃桃子么？
感谢邀请，桃子这么香甜，含糖量一定很多吧？但糖友可以吃桃子的，是不是很开心：）桃子中的主要糖分是果糖，当然也有葡萄糖和蔗糖。果糖含量更丰富代表了它更香甜，因为果糖的甜度比蔗糖、葡萄糖还要高几十倍，而果糖的代谢过程和葡萄糖不同，它对血糖的影响较小，还被称为是“糖友的健康糖”，所以，桃子的升糖速度其实也不高，平均只有30左右，
一般来说，糖友要判断自己是否合适吃某种食物，根据总含糖量，升糖指数（GI）和升糖负荷（GL）来定。升糖指数代表了某种食物单位时间内升高血糖的速度，升糖负荷形容一下来描述也就是这个食物中那些能让血糖上升的因子存在的多少，比如西瓜水多，升糖的因子就很稀疏，虽然它升糖指数较高，但没几个因子发挥升糖效果，所以适当吃点西瓜，对血糖的影响其实也是不大的（是不是有get了一个可以吃的水果，开不开心，惊不惊喜），
